Warning: Use of undefined constant _FILE_ - assumed '_FILE_' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /customers/1/9/3/enkoppkaffe.se/httpd.www/wp-content/plugins/easygravatars.php on line 14 oktober, 2008 | En kopp kaffe

Archives for oktober 2008

Samtala med träden, titta på molnen

Tror inte att jag har det trädfritt utanför fönstret även om de tog ner den jättehöga boken igår, till min glädje tog de även en björk precis intill… Nu kan jag se ut bättre, jag får in ljuset bättre i mitt kök… och jag kan även se alla andra vackra träd runt omkring, men jag slipper att ha dem just inpå köksfönstret.

Stormen sliter sig i träden, de bugar sig för mig denna näst sista Oktoberdag. Jag vinkar tillbaka och presenterar mig: -Hej jag heter nett jag tra-la-la-ha-ha.. och jämt är jag glad tra-la-la-ha-ha!

Samtala med… och lev dig in i andra, titta på molnen eller stanna upp inför ett träd. Vi måste ge ord och utrymme åt vårt inre liv, om vi ska växa och mogna som människor.

2 Födelsedagar att fira idag…. 
Min mamma, min svägerska! Ett jättegrattis till dem!

 

Total viktminskning 58.4 kg

Hej hopp… Dags för en ny viktrapport från ”lilla” mig.

Tydligen så går jag ner fortfarande, har nu inte vägt mig på ca 2 veckor. Tänkte väga mig för att jag trodde faktiskt själv att jag hade gått upp kanske ett halv kilo eller något sådant.

Dagens vikt: 67.9 kg
Total viktminskning: 58.4 kg

Dagens BMI: 25.6

Det är en viktminskning på 0.8 kg på två veckor, det känns lagom, men en aning förvånande då jag trodde att jag skulle stå stilla eller börja att stabiliserat mig. Men men, det är kroppen som bestämmer, för ätit har jag gjort.

Jag firar snart 1 år sedan jag gjorde min op, så snart borde jag få en kallelse till 1-årskontrollen och den ser jag fram mot en massa.

Några förslag ?

Snacka om att ha fått sova… ! Gick och la mig sent, men jag brukar gå upp tidigt ändå. Men jag antar att jag behövde sömnen. Jaha, möter på att vi nu kan lägga ut det bästa inlägget som favorit, eller nåt. Har faktiskt ingen aning om vilket inlägg är det bästa här, inte orkar jag leta igenom bloggen heller. Något förslag ?

Idag skall jag till jobbet på ett APT-möte, därefter rummet, jag antar att min äldsta dotter skall följa med då hennes sambo åker till Tyskland idag.. och dessutom så har hon tänkt att sova över här hos mamsen, gör hon det så lär det bli jättemys!

Nu blir det dock en del kaffe
 så inte bara kroppen vaknar utan även hjärnan

Totalt minus 57.4 kg

Ny vikt var det här… !

Dagens vikt: 68.9 kg
Total viktminskning: 57.4 kg

Dagens BMI: 25.9

Jag balanserar på gränsen till normalvikt… Siffran under 25 är magisk eller ? Nää, inte alls faktiskt. Det jag har åstadkommit är däremot magiskt. Inte bara det att jag har åstadkommit en otrolig viktminskning, utan jag har även gjort en stor förändring i mitt liv genom att gå ner i vikt. Förändringen som jag kallar ”personlig utveckling”.