Ja just det… Jag har slutat och röka 
. Jomenvisst visste jag det, eller rättare sagt vågen vet nog mer än mig, det avslöjas på mina kläder i garderoben. Du vet det känns inte bra, och kläderna bara sitter tajtare och tajtare. Nåja… Det är faktiskt smällar man får ta.. Som jag gärna tar för börja röka vill jag inte.
Nåväl… Idag bestämde jag mig för att vara ute i god tid, ja tid inför beach 2013 alltså Inhandlat idag… Ett promenadband. Ja varför inte gå ut och gå tänker ni därute. Ja inte mig emot, jag gillar att promenera. Nä bandet är till för att kunna gå även när det är dåligt väder ute.. då snackar jag vinter och kyla, om ni inte visste så är det just den årstiden med minusgrader som jag vill gå i ide, det är därför jag heter Björn i efternamn Ja kanske inte bara det, jag är nämligen lika mjuk att krama som en nallebjörn
Jag köper… OCH fotar..
Mannen får bära och skruva..
Sonen testar…
Bättre fördelning på att röra på sig får man inte… 
Nåja… Skämt och sido.. Det är meningen att hela familjen skall ta sig användning av denna, just för att vi skall komma i extra fin form inför nästa års semester. Ni minns väl, vårt mål är då att bestiga Kebnekaise.
jeanette_bjorn
Så skönt med ett eget promenadband!!
Ett bra inköpt för att bestiga Kebnekaise
Du är DUKTIG som klarar dig ifrån cigaretterna
Ha en fin söndag!Kram! ♥
vad bra med ett sådant gåband, det är ju inte alltid man tycker det är ”bra” väder för promenader, men har man hundar som jag så ”måste” man ju ut
nog är vovve-korgarna på plats igen
Sv: jodå
kramar
Duktigt att sluta röka!!
Ja visst är det bra att ha ett alternativ för motion i mörka, kalla höst och vinter. Vi har motionscykel i källaren för detta ändamål och den används. Problemet är – att man känner sig så duktig när man kommer upp svettig att man unnar sig en liten godbit eller två – så beachen blir ändå lidande.
Jättebra under vinterhalvåret med sådant band! Mitt står i vila just nu men ska fram i höst igen, fast vi har också inhandlat en Zumba-DVD för kommande höstträning! Kramiz
KÖR HÅRT!!!
själv känner jag att det blir tillräckligt med promenader ändå tack vare hunden
Du är DUKTIG som klarar dig ifrån cigaretterna
Ha en fin söndag!
Kram
skönt att kunna gå framför tvn =) Kram
Häftgt mål! Jag slutade för snart 10 år sedan! Bästa jag gjort!
Når jeg sluttet å røyke fikk jeg alle mine sanser tilbake.
Men det gikk over.
Luktesans. Smak, og et utrolig dårlig humør i starten.
Ha en flott søndag Nett.
Kul nu är det bara att gå. Ha en trevlig söndag!
Kväller..Slutat röka ett av våra bästa beslut någonsin,,Grattis,,jag slutade 20 Augusti 1997 kl 15:30..Håller tummarna för dig och Kebnekaise..
Kramen.
Jag skulle med vilja ha ett sånt då jag gärna med går i ide på vintern
Usch för kyla även om det kan se fint ut med lite snö inifrån hehe.
Kram
Oj da. Skjønner poenget med denne dingsen på vinteren, men tar den ikke stor plass?
Trav i vei
Ha en flott søndag
Ja tyvärr är det baksidan av att sluta röka, dom flesta går upp en del i vikt. Men det brukar kunna rätta till sig allt eftersom. Med viss hjälp då förstås..*L*..
Jag hejar på er inför bergs bestigningen..
Kramar
Härligt att höra att det inte bara är i min garderob som kläderna krymper *hihi* Jag köpte mig ju ett Attract-band i våras och har både gått och sprungit på det. Jag tycker det är helt ok att gå på det och det blir en annan sorts motion än vad hundpromenaderna ger mig.
Jag ska få leva ” i synd” i några veckor till, tills vi kommer hem ifrån Öland, men sedan SKA jag ta tag i mig själv, med både träning och shakes. Förhoppningsvis kan jag få ihop det med jobbet också…(där jag ju går mellan 10-20 000 steg/dag)
Men… så länge får det allt vara SOMMARSLÖTT här !!!
kramen
Haha härligt med löpband! Skulle också vilja ha ett men vi har tyvärr ingen plats.
Skön arbetsfördelning, funderat på att investera i ett sånt också, gärna ett som man kan jogga lite på, bra för kalla och regniga dagar! =) Spännande med Kebnekaise!
Nu är det friidrott för fullt, hoppas på bra resultat i längdhoppet nu!
Ha en skön kväll!
Kram Elenor
Vi köpte ett sådant elände för några månader sedan. Den är nog bra, men jag har svårt med balansen på den. Går snett på något vis till familjens ohejdade glädje (läs skratt!)
Kram
Va roligt
. Många som köper såna nu 
.
Fantastisk idé att köpa en sådan
Min mamma har en…hon använde den första 2 månader, sedan dess har den stått och dammat. Kanske jag kan ärva den hihi 
Bestiga Kebnekaise? Ska googla på studs
SV: Åhhh Turkiet! Härligt!
Härligt! Kör hårt!
Ett sådant skulle jag kunna tänka mej för då får jag gå i min takt. Kram
Bra arbetsfördelning! Skönt att slänga sig ner i soffan efter en tuff dag. Vi ska hem till Ola/Mia och äta.. Ha det så bra.. Kram!